電車で食べてる？

「電車で食べてる？」というコラム記事日経夕刊にあった。長距離電車のBoxシートでは確かに以前からあったし私も缶ビールを飲んだり駅弁を食べ列車旅行を楽しんでいる。飲食物の社内販売もしているので公認なのだろう。しかし最近は通勤電車のロングシートや電車内での立ち食いも多く見かける。社内での飲食ルールは鉄道会社にはないそうだが東京メトロの地下鉄には迷惑かけないようポスターが出ている。駅中にコンビニやTake-Outのお店も多くなったし時間を有効に使いたいから電車内で食べるのであろう。でも見ていてやはりお行儀がわるいし、飲み物がこぼれたり食べ物をくっつけられたりしたらいやなので近づかないように私はしている。まあ、満員電車でなければ周りの人への配慮を忘れないことが大事だろう。
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プラチナ世代

小説家の渡辺淳一さんのコラムに「プラチナ世代」という言葉が載っていた。老人とかシルバーとか呼ばれる高齢者を「プラチナ世代」と呼ぼうというものだ。長く人生を生きてきてその体験を基に深い知恵を秘め底光りする人たちをゴールドほどケバケバしくなくシルバーほど地味でもない人たちである。シニア世代の予備軍の50歳以上を含めて「プラチナ世代」と呼ぼうというものだ。私もプラチナの輝きになれるよう努力していこうと思う。
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老化10カ条

近頃老化現象なのか（きっとそうだと思うが･･）記憶力が落ちてきている。またブログを書いていても誤字が多くなってきている。変換ミスだが確認がおろそかになってきている。他にもチョコチョコとまちがいがある。老眼のせいにしておく訳にもいかず、困ったものだと自己反省している。そんな時《老化10カ条》なるコラムがあった。4つくらい当てはまってしまった。やはり廊下（また間違えた！老化だ！）進行中か。さて皆さんはいくつ当てはまりますか？たくさん当てはまったら、ダメってこと！
（1）電子機器が苦手！・・・携帯パソコンなど。機能がほとんど使えていない。
（2）好奇心がなくなる。・・・新しいことや物に興味がなくなる。
（3）名前が思い出せない。
（4）せっかちになった。
（5）咳払いが多い。
（6）平たいところでつまづく。
（7）冷蔵庫を開けて何を出すか忘れる。
（8）テレビに相槌を打ってしまう。
（9）すぐ怒る。
（10）新聞は、死亡欄から読む。
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孫の家で

昨日はジムから帰ったら孫の家から電話があり今晩夕飯でも食べにこないかとお誘いがあった。勿論行きますと返事をした。迎えに来てくれるとのこと。先週は孫たちは我が家に来てお昼を食べて遊んでいった。毎週孫と遊んでいるが男の子は活発でジーちゃん、バーちゃん遊ぼうと動き回る。デズニーのDVDを持っていったら何回もかけろとせがまれ喜んでいた。日に日に成長していく孫と遊ぶのは楽しいものだ。来年はいっしょにハイキングもできそうである。体力アップのため今日もジムで７Km走った。爽快である。
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夏太り

秋と夏の季節の変わり目である。どうも私は夏に太るタイプのようだ。山に登らないときは毎週ジムで運動しているがやや体重が増えている。食欲が落ちないせいであろうか。水分を夏は多めに取るので水ぶくれであろうか。汗かきなので今日もジムでのジョギングでぐっしょりと汗をたっぷりかいたが０.５Kgくらいしか減らない。胃腸がいいのでつめたい物を飲んでもまったく快調である。１０ｋｍマラソンまでにはあと１．５Kgは落としたほうが良さそうなので運動量をもっと増やそうと思っている。お酒も控えめにして・・・・
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