Angels-Lily
還暦から始めたブログも14年目を迎えます。 古希を過ぎると体力が落ちてきました。 のんびりと登山やWalkingをしていきます。 Copyright (C) 2007-2020 Angels-Lily All rights reserved.
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森林ボランティアで１１日に翌日の植樹祭のための道を急斜面に作ったのだがなにせ足場が悪い。鍬を持って山を削って作るのだが足や方･腕の筋肉が普段使っていない筋肉に負担がかかった。筋肉痛を覚悟していたが今日になっても全く出てこない。ＢＣテレマークスキーのために普段から大腿筋や背筋を鍛えているからだろうか。右臀部の筋肉のみちょっと違和感が出たが全く問題がなかった。森林整備の肉体労働にもこれで自信が持てたので登山の合間には森林ボランティアを行っていこう。この道も雨が降ればなくなってしまうのだが・・・
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山道造り
- 2009/04/14 (Tue) |
- ボランティア |
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