不祥事と・・・・

企業不祥事とがん細胞という記事が日経の明日への話題にあった。伊藤忠の丹羽会長の話である。がん細胞は分裂を重ねていくが人間の免疫力で排除されるので健康が保たれることが多い。しかし免疫力が低下するとがん細胞は増殖を続ける。企業も規律が保たれていれば問題が起きないが業績悪化や内紛などで規律が緩むと不祥事の芽が次第に大きくなる企業が崩壊する。人間も企業も免疫力を高めまた健康診断も大事だと述べている。まったくその通りだと思う。私は仕事からは離れつつあるがまだ現役なので企業の免疫力を高めるとともに自分自身の免疫力を高めるためにアウトドアで健康を保とう。もちろん定期健康診断も受けるつもりだ。
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高尾山の花

高尾山には花が沢山咲いていた。左の写真はニリンソウです。８2008/4/12撮影）高尾山を下る6号ルートに咲いていた。群生しているのですぐ分かる。






ヒカゲスミレも咲いていた。（左の写真）高尾山は田中澄江さんの　花の百名山　ではスミレの山になっているのでそのほかタカオスミレもあったがこれは撮影しなかった。残念だった。








そして左のヒトリシズカである。（2008/4/12撮影）高尾山は手軽に登れるので大変人が多いがあまり花を見ていく人は少ないようだ。この時期桜も満開なのでぜひ天気の良い日に出かけるといいだろう。
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裏高尾縦走その２

昨日、裏高尾縦走18Kｍを歩き足の裏がちょっと痛いが今日は3週間ぶりにジムに来て汗を流した。今日は冷たい雨であるが昨日は曇りで時々薄日もさす天気だったのでやかった。桜が満開の一丁平ではお湯を沸かし紅茶を飲んだ。周りでは宴会をやっているハイカーたちが多くにぎやかであった。6人で行ったのだが、3人は足が疲れたとのことでケーブルカーで降りてしまったがけんきゃく3人は超特急の駆け足で高尾山頂上から一気に駆け下りた。


ケーブルカ－組みとほぼ同じに下山でき合流した後に・・・・・

裏高尾縦走

陣馬高原下から陣場山～影信山～小仏峠～高尾山の縦走（約１８Ｋｍ）に行ってきた。一丁平らでは桜が満開。曇りでちょっと肌寒い感じではあったが歩くのにはちょうどよい気温であった。足の裏が著と痛くなったが６人で楽しく30000歩のハイキングであった。去年と同じ時期であるが今年は桜もヒトリシズカも１週間ほど遅いみたいだ。去年の場所でヒトリシズカを見た受けたが・・・

忙しいが・・・裏高尾縦走

昨日から超忙しい。明日は陣馬高原下から陣場山～影信山～小仏峠～高尾山の縦走（約１８Ｋｍ）を行う予定だ。幸い好天の予想で楽しいハイキングになりそうだ。ＧＰＳ-ＮＡＶＩもルートとウェイポイントをセットしたので使い方の最終チェックをする予定だ。ＧＰＳ-ＮＡＶＩを使いこなして今月末の八甲田ＢＣスキーに備えることにする。高尾山では昨年のヒトリシズカの群生場所にも行ってみてこようと思っている。裏高尾は今が桜の満開と思うのでコンロを持っていきＣｏｆｆｅ店をオープンしてみんなでまったりとしよう。
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